Armkraft avser den fysiska styrka som utövas med hjälp av armarna och överkroppen. Det innefattar förmågan att lyfta, bära, trycka eller dra tunga föremål genom muskelarbete i armar, axlar och rygg. Begreppet används ofta för att beskriva en persons råstyrka eller uthållighet vid manuellt arbete är viktigt.