avskuddning

Avskuddning är handlingen att medvetet och aktivt frigöra sig från något som tidigare har hållit en bunden eller påverkat en negativt. Det kan röra sig om att kasta av sig en börda, ett ansvar, en vana eller en känsla. Processen innebär ofta en viljeansträngning att bryta med det gamla för att uppnå.