Ordet "backig" beskriver något som har många upp- och nedförslut, det vill säga ojämn terräng med backar. Det kan syfta på en väg, ett landskap eller en bana som inte är platt utan kännetecknas av stigningar och sänkningar. En backig miljö kräver ofta mer ansträngning vid förflyttning än en plan yta.

En backe är en sluttning eller en mindre höjd i terrängen. Det kan vara en uppförsbacke som kräver ansträngning att ta sig uppför, eller en nedförsbacke där man rullar eller åker snabbt.