"En i sänder" är ett svenskt uttryck som betyder att man gör saker successivt, en efter en, istället för att försöka göra allt på en gång. Det betonar en metodisk och ordnad framfart där varje moment slutförs innan nästa påbörjas. Uttrycket används ofta för att uppmuntra till lugn och metodik vid och kan uppfattas av hörseln.