Framfot är den främre delen av foten, som sträcker sig från mellanfoten fram till tårna. Den består av mellanfotsbenen, tåbenen och de små benen i tårna. Framfoten är avgörande för kroppens balans, stötdämpning och för att kunna skjuta ifrån vid gång och löpning. Den spelar en viktig roll i hur vi i relevanta situationer.