Hälbenet, eller *calcaneus*, är det största benet i foten och utgör hälen. Det är ett oregelbundet ben som sitter längst bak och under foten. Hälbenet är avgörande för att bära kroppsvikten och fungerar som fäste för flera viktiga muskler och senor, inklusive hälsenan. Dess struktur möjliggör stötdä.