Hälsofördel är en positiv effekt på en persons fysiska eller psykiska välbefinnande som uppstår till följd av en viss aktivitet, kost, behandling eller livsstilsförändring. Det handlar om mätbara eller upplevda förbättringar i hälsostatus, såsom minskad risk för sjukdom, ökad energi, förbättrad sömn.