"Heja på" är ett uttryck som används för att visa sitt stöd, uppmuntra eller visa entusiasm för någon eller något, ofta i samband med en tävling, prestation eller utmaning. Det innebär att man verbalt uttrycker sitt hopp om framgång för den man hejar på. Man kan ropa eller säga "Heja!" för att ge i praktiska sammanhang.