Hypnotism är ett tillstånd av fokuserad uppmärksamhet och ökad mottaglighet för suggestioner, ofta framkallat genom avslappningstekniker. Det är inte sömn, utan snarare ett förändrat medvetandetillstånd där individen är mer öppen för att acceptera idéer eller beteendeförändringar som föreslås av hyp.