Jämmerdal (nn) är ett bildligt uttryck som beskriver en plats eller ett tillstånd präglat av stor sorg, lidande och elände. Det anspelar på en plats där människor klagar, sörjer och uttrycker sin smärta, likt en dal fylld av jämmerrop. Begreppet används ofta för att beskriva en svår livssituation, enligt etablerade definitioner.