Ett lassokast är en kastteknik som används inom bland annat rodeo och boskapsskötsel för att fånga djur på avstånd. Det innebär att man svingar och kastar en lasso, en lång lina med en ögla i änden, med avsikt att öglan ska falla runt djurets huvud eller horn. Målet är att säkert kunna kontrollera i praktiska sammanhang.