Moderation (nn) innebär ett måttfullt och balanserat förhållningssätt i handlingar, åsikter eller konsumtion. Det handlar om att undvika överdrifter och extremiteter, och istället sträva efter lagomhet och återhållsamhet. Begreppet betonar vikten av självbehärskning och att hålla sig inom rimliga och kan uppfattas av hörseln.