Självdisciplin är förmågan att styra sina egna tankar, känslor och handlingar för att uppnå långsiktiga mål, även när det innebär att motstå omedelbara frestelser eller obehag. Det handlar om att konsekvent följa uppsatta regler och rutiner, visa uthållighet och ta ansvar för sitt eget beteende.

förmåga att disciplinera sig själv