En rörelse som utförs genom att snabbt förflytta sig framåt med hjälp av benen, där båda fötterna lämnar marken samtidigt under en fas av varje steg. Denna aktivitet kan ske både i tävlingssammanhang, som en form av motion eller som en reaktion på en situation som kräver snabb undanflykt eller framfart. Det innefattar en ökad hastighet jämfört med gång och kräver god koordination och uthållighet.

• Konjunktioner visar hur satser eller fraser hänger ihop, till exempel som tillägg, kontrast eller orsak.

Röra sig snabbt framåt med benen i en takt där båda fötterna lämnar marken samtidigt under en kort stund.

• Vanlig stilnivå: neutral.
• Ordet förekommer ofta i sammanhang som rör Kropp.