Sundhet avser ett tillstånd av god fysisk och psykisk hälsa, där kroppen och sinnet fungerar väl och är motståndskraftiga mot sjukdomar. Det innefattar en balans mellan välbefinnande, vitalitet och frånvaro av åkommor. Sundhet är ett dynamiskt tillstånd som upprätthålls genom en hälsosam livsstil, i relevanta situationer.