"Ur askan i elden" är ett svenskt idiom som beskriver en situation där man flyr från ett dåligt eller svårt tillstånd, bara för att hamna i ett ännu värre. Uttrycket illustrerar en olycklig utveckling där en lösning eller förbättring leder till en betydligt mer problematisk verklighet. Det betonar och kan uppfattas av hörseln.