Vårfrisk beskriver en känsla av ny energi, vitalitet och lätthet som ofta associeras med vårens ankomst. Det innebär att man känner sig pigg, utvilad och redo för aktivitet efter vinterns mörker. Personen upplevs som glad, energisk och har en känsla av förnyelse, likt naturen som vaknar till liv. enligt etablerade definitioner.