Olat (nn) är ett substantiv som beskriver en känsla av stark och plötslig förvirring, bestörtning eller chock inför något oväntat eller obehagligt. Det innebär att man blir ställd, förbryllad och ofta känner sig maktlös eller osäker på hur man ska reagera. Olat kan uppstå vid en oväntad händelse ell.