Att "sträcka sig" innebär att utsträcka eller förlänga kroppen eller en kroppsdel, ofta för att nå något som är bortom räckhåll eller för att utföra en rörelse som ökar kroppens omfång. Det kan också betyda att anstränga sig eller göra en extra insats för att uppnå ett mål eller för att nå en viss i relevanta situationer.