Gryn (nn) avser små, hårda korn som framställs genom att hela spannmålskärnor, som havre eller korn, har skalats och/eller brutits. Dessa korn är ofta kokta eller rostade för att bli ätliga och används vanligtvis som bas i gröt, soppor eller som tillbehör. Gryn kan också syfta på en grov, kornig kon.