Fysisk aktivitet som utförs för rekreation, träning eller tävling, ofta med syftet att förbättra fysisk kondition, stärka kroppen eller uppnå specifika prestationer. Detta kan innefatta en mängd olika aktiviteter, från organiserade sporter och tävlingsinriktad träning till mer informella former av motion och rörelse. Genom att idrotta kan individer uppnå förbättrad hälsa, ökad muskelstyrka, bättre uthållighet och en allmän känsla av välbefinnande, samt utveckla färdigheter och strategier inom den valda disciplinen.

Utöva fysisk aktivitet regelbundet för rekreation, träning eller tävling.

• Vanlig stilnivå: neutral.
• Ordet förekommer ofta i sammanhang som rör Samhälle.