En organiserad fysisk aktivitet som utförs enligt fastställda regler, ofta i tävlingssyfte, med målet att främja fysisk och mental hälsa, utveckla färdigheter samt erbjuda rekreation och underhållning. Denna aktivitet kan innefatta en mängd olika discipliner, såsom bollspel, friidrott, simning, kampsport eller vintersport, och kräver ofta träning, strategi och samarbete.